篮球技术的运用是指球员个人在比赛动作中合理运用技术动作的表现和表现。无论是进攻还是防守，所有运动员的行为基础（包括进攻战术和防守战术）都是由各种技术支撑的，直接影响竞技比赛的进展乃至比赛的结果。实现1.快速； 2、组合； 3. 可变性。
篮球是一项由两队进行的球类运动，每队有 5 名球员。目的是将球放入对方篮筐得分，并阻止对方获得球权并得分。遵守规则，向任何方向传球、射门、投篮、滚球或运球。篮球比赛的形式多种多样，最流行的街头三人篮球比赛是更注重个人技术的三对三比赛。下面我就来分享一下打篮球的基本技巧。
在合适的场地上打篮球，具有良好的手感和运球技巧
运球技术基本功：
运球时，重心要低且稳定。运球高度应在腰部以下。用眼角看球，防止球撞到你的脚。熟练双手交叉运球，掌心向下击球，不要转动手腕。好的运球技巧应该像球“粘”在身体上一样，它跟着你而不是你追球。用竹竿当人进行运球练习。
运球技巧：变向运球：
变向运球是传球人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向，让对手措手不及，有的甚至可以将对手击倒，从而轻松过掉他们。注意练习胯下运球、背后运球和交叉运球等，这些都是完成变向运球的必备技巧。变向运球时，需要放低身体，提高运球速度，并尽量找朋友实战练习。传球技巧
传球技巧基本姿势：
传球时，双手置于胸前，手指自然分开，掌心向外托球，手腕向后弯曲，双腿自然分开，与肩同宽或一前一后成弓步，中间重心要稳定，眼睛平视前方。 （最好学会用眼睛观察六道）。
传球技巧方向和强度：
传球时方向性很重要。这看似简单，但事实并非如此。观察队友的位置并向他的方向传球后，有时传球不到位或被对手拦截。这是因为比赛中大多数球员一直在移动，无法直线传球。应该有一个弧线。 ，提前判断球员前进方向，提前传球。另外，传球时，不要用力过大或过小。如果传球太用力或者球速太快，会让队友接球变得更加困难，很容易丢球；如果球传得太短或者球速很慢，很容易被对手断球。射击技巧
射击技巧的基本姿势。
拍摄前，应摆好正确的姿势。持球时，右手占主导地位，左手处于次要地位（左撇子则相反）。右手手掌握住祈祷文，五个手指自然分开。腋窝、肘部内侧、右手手背和前臂交界处都应成直角或接近直角。将左手稍微放在篮球的侧面，以确保篮球稳定。上半身保持挺直，不要耸肩，双脚自然放在地面上，距离与肩同宽。
投篮技巧：三步上篮。
上篮前应降低身体重心，运球不要过腰，保持身体稳定，上半身保持挺直。跑步时身体尽量前倾，掌心向下拍打篮球，手腕不要转动。当你跳到第三步时，你的手腕自然地将球拉出，尽量轻柔地给篮球留有回旋的空间。这样投篮命中率就更高了。很多初学者往往在最后一步投篮失败，或者用力过猛，球撞到板子上飞走了，或者力量不够，投球后刚触网甚至漏球。三步上篮的基础是练习基本投篮技术，尤其是篮下投篮。投球时手力要均匀，最好轻柔，手腕要灵活。
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